足球体育游戏在大学体育专业足球教育中的应用分析

  关键词:足球游戏 高校 体育专业学生 足球教学 应用
 

  高校体育专业足球教师的主要职之一,就是组织好每一次教学,在充分激发每一位学生参与兴趣的基础上,通过科学、合理教学和训练安排,让学生从中学到知识、掌握技能。高校体育专业学生足球教学中,为了保证良好的教学与训练效果,需要提前让学生兴奋起来,近而在教学与训练中获得乐趣;运用足球游戏辅助足球教学,意义不仅在于与现代体育教学新理念、新思想相符合,更在于其能有效激发学生的参与、学习兴趣,切实促进足球教学水平的提高。为更好地促进当足球游戏在高校体育专业学生足球教学中的应用,笔者欲结合实践经验就上述问题做进一步的深入分析探讨。

  1 足球游戏及其分类

  1.1 足球游戏概述

  所谓足球游戏,简言之其就是指一系列利用足球来进行的游戏活动;应用教学中,也可以理解为足球游戏教学法。不论是学生还是成年人,对于外界事物的认识基本都源于“兴趣”,特别是对于学生、对于学生的学习,“兴趣”的作用更显得更加重要;学生对足球的兴趣,也决定了他的足球行为。利用足球游戏引导教学,旨在先前利用足球游戏营造一种特殊的参与、学习气氛,创造一种浓厚的、学生积极参与的足球教学环境,为后续良好足球教学效果的取得奠定基础。

  1.2 足球游戏分类

  足球游戏种类多样,其可以按着地域、条件、器材、应用对象等不同依据划分;但就高校体育专业学生足球教学中来说,为了更好地配合教学,其最少可分为运动热身游戏、技术训练游戏和战术训练游戏三类;并且每种足球游戏都应该提供一个或者更多数量的足球,以便可以更加紧密的、专项式的开展游戏训练,达到提高学生技、战术水平和身体素质的目的。

  1.2.1 运动热身游戏

  “热身”是足球教学中使用最多的一种训练方式,其存在于每一次教学之前,每一次训练之前;热身的目的在于通过加速血液循环提升肌肉温度及增加氧供应,使肌肉处于一种良好的收缩和放松状态,避免在教学、训练中由于肌肉收缩或者放松不足而损伤。通过“热身游戏”的形式,吸引学生主动参与其中,使之充分热身,有效提高学生肌肉的柔韧性、反应的灵敏性和动作的协调性。

  1.2.2 技术训练游戏

  技术训练游戏,主要针对的是传统教学训练中的单调、枯燥问题而设计,其在一种压力相对较小的训练环境下开展技术、技巧训练的方式。可以使用技术训练游戏,如运球、控球、传球、接球、顶球、抢球、假动作及射门等。技术训练游戏的时间可以根据实际情况来定,不同季节、不同训练强度等,技术训练游戏的时可以有所不同。游戏可以采用小组形式进行,如分成2～3人一组,或者以小队的形式,5～8人组成一队,小队之间开展比赛式的技术训练游戏。

  1.2.3 战术训练游戏

  战术训练游戏,主要培养学生的何时传球、怎样传球能力;学生在面对有球的对手时应该如何选位,在特殊情况下是选择射门还是选择传球,哪种选择更好,等等。这些都是学生或者运动员在实际比赛过程中所要面临的和解决的问题。能在类似于比赛的竞争压力之下做出正确判断是一种不容易获得的能力,需要学生、运动员长期的战术训练。

  2 高校体育专业学生足球教学中“足球游戏计划”的制定

  2.1 计划制定应以“学生考虑”为前提

  计划可以针对一次教学来进行,也可以针对某一次或者某一项训练来进行,但不论是哪种,计划的制定都应该以“学生考虑”为前提,计划制定的目的在于为学生服务,制定的游戏计划本着有挑战性,且不能超过学生的身体、精神承受能力的原则,兼具考虑学生的年龄、能力以及训练强度等因素。

  2.2 游戏应该有针对性和明确的主题

  足球游戏内容应该与足球教学的任务、内容结合起来,专门针对教学内容、教学目标进行游戏设计,游戏可以有多个附加目的,但是一定要有一个主要目的,且这个主要目的也应该同时是游戏的主题。如:在“攻守兼备”教学、训练中,游戏的首要的目的应是提高运球“技术”,其次才是训练学生的抢球与保护技术,最后才是增强学生的身体素质。

  2.3 游戏进行应该本着循序渐进原则

  足球游戏进行的过程,同时也是足球训练的过程,每个游戏方法的使用,都应该本着为下一步的教学、训练打基础的目的,本着循序渐进的原则从最基本的足球活动开展,逐步地进行到实际训练状态。如:由较为简单的原地传球游戏,逐步过度到有对手的、有多个对手的“对抗”条件下传球、接球训练。

  2.4 注意保证足球游戏活动的实效性

  足球游戏既要保证活动内容、形式的丰富多彩,但最重要的还是要保证其为教学服务的实效性;这就要求设计的足球游戏要视实际情况而定,因人、因时、因地的针对教学内容进行设计,设计出符合教学环境、符合教学任务、符合教学需要的游戏活动,旨在保证足球教学的良的效果。

  2.5 以“比赛”的方式结束足球游戏

  每次足球游戏的结束最好采用“比赛”方式,这样可以最大限度的提高学生的参与度。另外,小组或者小队形式下的学生人数相对较少,在“比赛”中学生比平时有更多接触球的机会,有效提高他们的技术、战术意识与水平;同时,学生的“射门”机会也在增加,学生从中更多地体会到足球乐趣。

  3 足球游戏在高校体育专业学生足球教学中的运用

  3.1 足球游戏在课前准备活动中的运用

  体育教学准备活动,主要有慢跑、行进操和定位操等,如果反复地使用这些活动,必然会使学生感到枯燥、厌倦,对足球教学产生厌烦心理,进而对教学效果产生不利影响。可以在体育教学准备中尝试采用其他类型的奔跑游戏;如蛇形跑、螺旋跑,甚至是跳绳、跳皮筋,或者使用足球玩“猴子抢球”“传球触人”等游戏,这些游戏同样能够起到热身效果。游戏形式越多样、内容越新颖,学生的参与度越高、课前准备效果越好。

  3.2 足球游戏在正式教学活动前的运用

  对于正式足球教学前的准备活动,同样可以采用足球游戏形式,如利用“两人争球”“巧入营门”“传球比快”等游戏作为教学前的准备活动,旨在使学生提前熟悉球性、熟悉相关教学内容。将足球游戏作为准备活动,不仅能从生理上为教学做好准备,在学生心理上也能起到准备作用,将学生的身体生理机能和心理状况都调节一个最适宜教学的状态,便于教师开展、控制与调整教学。

  3.3 足球游戏在技术技能教学中的运用

  在足球运动技术、技能教学中,科学的运用游戏方法,能有效改变传统单一、枯燥的练习形式,达到提高学生学习兴趣、提高学生教学参与度的目的。在不断的游戏变化情景中强化学生的足球动作技能,引导学生动作定型。但需要注意的是,在足球运动动作技能形成的“泛化”阶段,最好不要采用游戏方法,应该让学生在较为固定的条件、状态下进行反复的训练而完成动作定型。

  3.4 足球游戏在身体素质练习中的运用

  对于利用足球运动增强学生的身体素质,一般情况下动作难度都较小,但是却有负荷大、形式单调的特点,学生容易产生枯燥感;这时采用游戏方法训练,可以有效增加教学、训练的趣味性,提高学生参与训练的积极性。如针对腿部力量训练,可以采用“时代列车”“立定跳远”“蛙跳接力”“双人蹲跳”等游戏;针对上肢力量训练,可以采用“推小车”“平衡角力”“推人出圈”等游戏;针灵敏素质训练,要以采用“打龙尾”“掷沙包”“打活靶”等游戏;依据不同目的来选择不同的游戏形式。

  3.5 足球游戏在教学后整理活动中的运用

  在教学完成的整理活动中利用游戏法,可以增加整理活动消除疲劳、恢复身体机能的效果,使人体快速地从紧张状态恢复到相对安静的状态。可以将一些负荷相对较少的游戏活动作为整理活动在教学后实施,同时营造一种轻松、活泼的教学氛围,促进学生生理、心理放松。

 

参考文献

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