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时间:2022-11-30 08:41 | 栏目:大学体育论文 | 浏览:次
在围绕“健康第一”的指导思想下，学校体育的改革已初见成效，从思想上对学校体育的认识明显提高，对教学模式和教学方法、手段等进行了改进，注重发挥学生学习的积极性、主动性，加强了学生的特长和个性的培养，使学生对学校体育有了全新的认识，这都是与实施素质教育的要求相适应，但在素质教育的实施过程中仍有不少问题需要解决。
比如以教师授课、学生训练为主要形式，考什么就教什么、测什么就练什么，完成各项规定的教学任务，只注重形式，忽视了体育的实际效果。再比如对学生是否能够真正增强体质，打好身心健康的素质基础，是否具备参加身体锻炼的能力和培养经常锻炼的习惯，以及是否具有终身体育的意识也未能予以足够的重视。之所以依旧留存这些问题，主要是学校体育工作者没有认识到学校体育的重要性。因此，为了进一步实施素质教育，体育教师们应该与时俱进，尽快改变教学方法和思路，真正发挥学校体育在学生素质教育中的重要作用。
一、学校体育可以增强学生的体质和智力
体育不仅可以增强学生的体质，同时体育锻炼还可以促进人的脑发育，改善中枢及周围神经的功能，促进观察力、记忆力、想象力和思维力等智力因素的发展。同时，锻炼还有助于推迟和减轻随衰老过程发展而出现的大脑迟钝、记忆力降低现象。经常参加体育锻炼，可提高神经细胞的反应性和灵活性，使大脑的控制指挥功能熟练和稳定，从而促进智力的提高。经常从事体育锻炼能保证大脑能源物质和氧气的充足供应，使大脑神经细胞发育成熟。同时，不同性质的运动为整个大脑神经系统提供各种信息，有利于提高大脑皮层细胞活动的强度、均衡性、灵活性，使整个大脑神经系统的结构、功能得到改善和提高。此外，根据高级神经的负诱导规律，运动中枢神经兴奋，可使思维记忆中枢得到完全休息，从而消除疲劳，提高学习效率。
二、学校体育可以培养学生的竞争意识和坚强意志
体育的真正意义在于征服，由不会到会、由易到难、由低到高、由远及近都是不同程度的征服过程。不论是征服自我，还是征服对手都不可能有永远的胜算，这就是体育的挑战性。这个挑战性表现在挑战了一个对手，会有更多对手，克服了一个高度，会出现更高的高度，达到一个目标，就有更新的目标。即使在一场比赛中战胜了所有对手，但新的挑战目标始终存在。在这种挑战与征服的轮回中，每一个参与者都能体会到成功的暂时性，而努力征服是永恒的，失败和胜利对于体育来说都只是过程和起点，这一次次的失败除了能激励不断拼搏，还能促使参与者对失败和胜利的辨证思考，因而有利于学生理智、科学地对待人生和社会生活。假如有过失败和成功的多次体验，学生或许不会因为荣辱得失、职位的升迁而悲喜无常，也不会因碰到学习困难而无所适从；更不会因为失意或者家庭暂时的困难而厌世颓废。尤其在今天，在校的学生几乎都是独生子女，挫折和失望的经历很少，体育竞赛和活动中征服困难和感受失败的经历对于他们大有裨益。
三、学校体育可以培养学生良好的团结协作精神
当今社会是一个高度分工、高度协作的社会，是一个需要人与人之间紧密合作的时代。交往能力是个人在现代社会成功的重要条件之一，不会与他人合作就很难取得成功。团结协作是体育的重要特点之一。在体育教学中，体育活动多数是以集体形式出现，如一场球赛、一场接力赛、一个游戏、团体操、拔河比赛等运动项目，如果没有团结协作的'精神，没有队友之间的团结协作就难以在比赛中取得胜利。在教学中，学生通过一系列的体育活动和运动竞赛，能够自觉认识到团队精神的重要性。在运动竞赛每个人都遵守共同的规则，形成共同的目标，为实现共同的目标相互交流、协商、配合、制约、激励，目标的是否达到而共同喜悦、兴奋、悲伤，为今后的奋斗目标共同设计群策群力，让大学生明白只有协同作战的集体，才有真正的凝聚力，才能创造优异的运动成绩。长此以往，才能使每个大学生更加活开朗、积极主动、充满信心，团队精神和合作意识得到强化，自觉形成“团结就是力量”的意识。
综上因素，在认识到学校体育的重要作用之后，在今后的体育教学中要继续大力实施素质教育，要进一步处理好素质教育和学校体育的关系。学校体育工作是国家教育方针的重要内容之一，在体育课教学中，可以高举素质教育的大旗，理直气壮地为学校体育争得一席之地，真正地贯彻学校教育的“非歧视原则”，可以根据校的实际情况，选择适应自身特点的学校体育模式，从而提高学生的身体素质，培养健全人格。
参考文献：
[1] 吴明乾.浅析体育和素质教育的关系――体育在素质教育中的作用[J].学苑教育.2011（11）.
[2] 游秀云.谈学校体育与素质教育[J].龙岩师专学报.2004（05）.
[3] 黎红.浅谈学校体育在素质教育中的作用[J].甘肃教育.2007（04）.
前言
我国传统教育中讲求“严师出高徒”,但现在越来越多的教师意识到鼓励对于学生学习兴趣的养成和能力培养的重要性。赏识教育在体育课程新标准要求下应运而出，其应用于高职体育教学中的成果优势越发明显，受到广大师生认可。
一、赏识教育概念
赏识教育，指的是在教学中教师采用鼓励赞扬的方式提高学生自信心，激发学生学习兴趣和自主创新意识。在高职体育教学中，由于受到身体自身条件限制，很多学生对体育课失去信心，所以此时来自教师的鼓励和认同显得尤为重要。
二、赏识教育应用
（一）因材施教。先天素质对体育能力有一定影响，但是这些不足可以通过后天的训练来弥补。所以教师在授课过程中，针对不同学生的个人能力因材施教，根据学生心理和生理的区别采取不同鼓励方式。特别是由于个人原因对体育课缺乏自信的学生，教师更应该帮助引导他们挖掘自身潜力，对每一阶段的进步都要给予鼓励和支持，从而引起学生的体育兴趣，激发体育精神。
（二）纠正错误思想。由于大部分学生经过应试教育，对体育课认知单薄，认为其可有可无，因此不喜欢上体育课甚至对体育课有排斥心理。对此，教师应该及时发现并纠正其错误思想，使学生意识到体育课的重要性除了在于增强个人体魄，学会体育项目技能之外，还可以提升学生综合素质，培养学生个人能力，从而使学生对体育课有新的认识[1]。
（三）挖掘学生潜能。赏识教育的教学应用关键在于发现学生优点，挖掘学生潜能，只有充分关注学生，找到学生身上的长处，才能顺利进行赏识教育。在课堂授课中，教师不应对学生抱有偏见，只关注学习能力强或自身优势明显的学生，还应看到虽然体质不好但很努力的学生，对这部分学生的赏识教育更为关键。
以奥运冠军邓亚萍为例，小时候虽然努力但因为个子矮胳膊短被省队拒绝，身为其乒乓球启蒙教练的父亲鼓励她不如别人就要加倍努力，前奥委会主席萨满兰奇说：“一个自身条件不好的女孩长久称霸乒坛，在她身上体现了奥林匹克精神”。
三、赏识教育影响
（一）激发学生兴趣。体育课区别于其他课程，虽然在一定程度上可以缓解学生的压力，但其考评也具有硬性指标，期末考试对学生也会带来一定影响，而达不到体测标准也会阻碍学生的积极性。因此在教育教学中，教师对每一阶段学生的进步进行鼓励，就会激发学生的学习兴趣。比如女生在篮球课上比较吃力，受身体多方面限制，但教师如果在训练中对学生进行鼓励，执导其进行适合女生的三步投篮练习，就会让学生找到打篮球的乐趣。
（二）树立学生自信。体育作为竞技运动，体育精神本身就包括勇于挑战、永不言弃，所以体育课在培养学生体育技能的同时，也要引导学生树立自信心，培养综合能力。学生在自身努力之外，还需要获得同学和教师的认可，才能从鼓励中得到肯定和满足。所以赏识教育在尊重学生自尊心的同时还能够帮助学生树立自信心，使学生在放松愉悦的心情中进行体育锻炼，有助于发挥学生主观能动性。
（三）加强师生交流。在传统学生观念中，体育课老师都比较严厉，对体能项目训练也视作惩罚，有诸多抱怨。教师和学生之间缺乏沟通会影响教学任务和教学质量，同时还有可能会影响到学生的身体健康和心理健康。例如近年来频繁出现的学生参加长跑导致休克的问题，一方面是由于学生自身体质下降，另一方面也是由于教师和学生没有进行及早的沟通，使得教师不清楚学生自身的身体状态，盲目安排体能测试。所以赏识教育在体育课中的应用价值就体现在促进了师生之间的交流，教师可以通过鼓励的方式了解学生的状态，学生也可以在鼓励中拉近与教师之间的距离，愿意接受教师的指导和帮助，从而达到教师和学生在体育课堂中的双赢[2]。
四、应用建议
（一）适度应用。赏识教育虽然已经在教育教学中被认可，并且达到了一定的教学效果，但其使用一定要遵循适度的原则。过多的使用会导致学生由自信变为自满，认为自己对所学知识已经掌握的很好，不需要再努力了，一旦没有再收到教师的赞扬，会形成心理落差，产生厌烦情绪。在高职体育教学中，应该与其他教学方式配合，灵活且适当的应用，才能达成最佳效果[3]。
（二）诚恳鼓励。赏识教育的初衷是对学生的优点进行发掘，鼓励学生发挥自己的优势。所以在赞扬时应该是针对学生的进步和优点进行的，不应该为了让学生努力而盲目赞扬，可能会造成学生对教师的误解，认为教师虚假，从而产生厌烦心理。在进行赏识教育时，教师应对学生的学习状态进行充分了解，掌握赏识方法和尺度，有针对性的进行鼓励，才能使学生拥有积极健康的心态。
（三）提高教师能力。赏识教育的前提是建立在学生对教师专业度和个人能力信服的基础之上的，优秀教师对学生的鼓励可以让学生产生心理满足和努力意识，但如果学生对教师个人能力产生质疑，就会对教师的赞扬不屑一顾。所以教师应该加强自身专业能力的培养，对自己所授专业课程应该达到精通并且有一定资历，个人品德也应该值得学生信赖，才能促使赏识教育产生有益的影响。
结论
综上所述，赏识教育的应用应基于教师的专业程度，使学生对教师的鼓励信服。同时教师在进行赏识教育时应灵活适度且有针对性，才能帮助学生树立正确的体育认知，从而促进学生的学习积极性，树立信心，增强学生与教师的交流，使高职体育课堂变得生动活泼，推动体育教学发展。
参考文献：
[1] 王姗姗 . 赏识激励教育在高职体育教学中的运用 [J]. 中国科教创新导刊 ,2013,11（35）：206.
[2] 李振清 . 赏识教育在高职教学中的应用探讨 [J]. 滨州职业学院学报 ,2014,6（1）：19-21.
[3] 王玉英 . 高职体育课运用“赏识 - 成功教育”的实验研究[J]. 运动 ,2012,7（5）：74-76.
在学校体育教学活动中，常常会发现部分学生对一些体育项目缺乏必要兴趣，不主动参与，甚至想办法逃避，实践表明，这常常是由于学生心理问题导致的。体育作为培养、发展健康人格重要的途径，是开展心理健康教育重要的载体。因此，在学校体育教学活动中，采取有效措施，有针对性的开展心理健康教育，对于增强学生心理素质，提高教学质量具有重要的现实意义。
1.在体育教学活动中开展心理健康教育的意义。
在体育教学活动中开展心理健康教育， 有助于激发学生的兴趣，培养他们的自信心和自尊心。人们的一切活动均是以思想为主导的，当学生对一项体育运动兴趣欠缺时， 就不会主动表现这方面的能力。
体育运动不但可以强健身体、塑造体形，还能促进学生身体的正常发育，更是学生自我展示，培养自信心、自尊心的重要途径。体育教学活动中开展心理健康教育， 在激发学生对体育运动产生兴趣的同时，能够使学生通过参与体育教学活动，培养健康体质与气魄，使学生在体育教学中展示自身运动才能和天赋，获得师长同学认同，自信心和自尊心得到增长，反过来促进心理的健康发展。
在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生优秀意志品质的培养。与其他学科相比较，体育学科具有独特的教学手段和特点，在教学活动中需要培养学生勇于拼搏和吃苦耐劳的精神品质。当代学生多是独生子女，在家中是王子公主，没吃过苦，所以一旦遇到生活、学习上的困难常选择逃避，培养和磨练其意志品质十分必要。而学校体育教学活动，其实就是锻炼和培养学生意志品格的重要途径。在体育教学活动中，教师应当通过自身精神魅力感染学生，使他们能够心态积极地看待面临的问题或困境，形成能够吃苦耐劳，勇于拼搏的健康精神和完美意志品格， 这对学生今后的学习和生活均会产生积极影响。
在体育教学活动中开展心理健康教育，有助于学生建立良好人际关系，以及社会交际能力的培养。学校体育教学具有其他学科所无法比拟的优势，在教学过程中，很多活动单人无法完成，必须要学会与他人配合来解决问题。如，学生们常常需要针对不同项目与不同同学进行配合或竞争，在竞争、配合过程中自然需要进行感情交流。这个过程可使学生产生正确的自我认识与相互评价意识，这既能培养学生语言能力及社会交际能力，还在一定程度上推动了健康人格的养成。通过上述分析可见，学校体育教学对于培养学生健康心理具有多么重要的作用。
2.在体育教学中开展心理健康教育的有效措施分析。
心理健康教育作为体育教学中不容忽视的重要内容之一，对学生身心健康发展会产生较大影响。因此，采取怎样的措施，才能在体育教学过程中，有效渗透和开展心理健康教育值得探讨。实践表明，应从如下环节着手：
2.1.首先要注重学生身心健康问题，不断革新体育教学观。
传统体育教学，重视学生体质教育，也关注学生运动技巧、技能的培养，却常常忽视学生心理健康问题。主要表现是教学中没有考虑学生情绪的变化；没有对学生间差异给予足够重视；教学中的评价方式不恰当，教学方式创新不足，给人以呆板的印象。因此，在体育教学活动，教师应该树立全新的教学观，即关注学生身心的和谐发展，体育教学活动的开展，要坚持身心两方面协调发展。努力培养学生具备积极参与良好的心理状态，以积极的情绪，树立挑战自我、战胜困难的信心，养成勇于拼搏的良好品质，进而促进学生身心均得到健康。
2.2.在体育教学中努力构建成功体验环节 ,树立学生的自信心。
在体育教学过程当中， 应为学生营造获得成功的条件和机会，这对增强学生自信心是极为有利的。实践表明，若让体育基础较弱的学生在课堂教学中反复经历失败， 必然会给其自信心带来严重损害，不仅会降低学生参与体育运动的兴趣， 还会对其生活态度产生消极影响，所以，在体育教学环节，教师应善于发现学生的长处和闪光点，因势利导，使学生参与体育教学活动的积极性得到有效激发。此外，在教学活动中教师应针对不同学生特长情况，让每位学生均能充分地展示优势，为学生创造更多体验成功的机会，使学生在愉悦的氛围当中完成学习，潜移默化地增强学生自信心。
2.3.要通过体育教学活动缓解和调节学生面临的心理压力。
学校体育教学活中，教师和学生间的接触直接而真实，在教学过程中学生状态、意志、情绪、思想和能力等均会有所表现，会使学生产生不良情绪，导致不能积极主动地参与到教学活动中来，学习态度不认真，缺乏对竞争胜负结果的好胜心。这时，教师若只是依据表面情况简单地通过批评来解决问题是不恰当的， 即便学生近于压力有所改变，却难以取得实质上的较好效果，甚至给学生心理造成更大的伤害。
因此，教师应当于教学过程中仔细观察，发掘学生内在的心理状态，并运用适当的体育运动方式加以治疗。实践也证明，采用恰当的锻炼、运动方式，使沮丧、焦虑、压抑、忧郁和紧张等相对消极的情绪，能够得到合理宣泄，使学生恢复良好的情绪状态。
2.4.教学中要采取多样化的教学方法开展心理健康教育。
体育教学有其独特的特点，各类体育运动的技能形成均应遵循某种规律性。体育教学的过程，就是学生认知某项运动技能的过程，由生疏到了解和熟练协调，最终达到能够准确运用的目的。学习过程中，学生心理层面也会产生相应的兴奋、胆怯、紧张等情绪，甚至可能因缺乏毅力和耐心而产生消极心理。这时，教师就应通过教学手段的多样化予以化解。如，采用激趣法开展教学，以激发学生参与教学活动的积极性；采用竞赛法开展教学，使学生保持参与教学活动的不懈动力。可以说，教学手段方法的多样化对于促进学生形成健康心理大有裨益。
2.5.多组织学生开展合作类游戏或训练活动 , 以培养学生健康的心理。
体育教学多于开放空间当中进行，如果能让学生相互了解，对学生产生团结协作、积极进取的心理的极有帮助的，能使学生形成优良的心理品质，消除闭锁的心理。所以，教师应多增设一些互助性更强的合作类教学活动，使学生们拥有更多的交流空间，并通过互相帮助，体验到团队的力量。当然，在组织合作类游戏或训练时，教师应依据学生能力科学分组，以使小组间实力均衡，小组内学生能够在合作中相互学习，取长补短。这样的教学活动，对于提高学生人际交往技巧和应变能力帮助极大，不仅能够消除学生存在的心理问题，还能使班级体的凝聚力得到提升。
3.结语
体育教学的目的是帮助学生实现身心全面健康发展。在体育教学中开展心理健康教育， 是体育教学不断突破的未来教学主要形式，是改善学生心理状况，促进学生全面健康发展的重要途径。
【参考文献】
[1]吴中华.浅析体育教学过程中的心理健康教育[J].当代体育科技，2012（35）.
[2]支川.体育教学中的心理健康教育的几点思索[J].教学与管理，2013（6）.